Põhjused, miks juuksed välja langevad
Foto : unsplash / Baylee Gramling Keskmiselt kaotab ...
إظهار الرسائل ذات التسميات Tervis. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات Tervis. إظهار كافة الرسائل
Kaalulangus : milliseid toite tuleks õhtusel ajal vältida?
Foto : unsplash / Heather Gill Ilmselt oled sa kuuln...
6 soovitust, kuidas jääda nooreks ja terveks
Doktor Jimmy Mohamed jagab oma viimases raamatus soovitusi, mida teha selleks, et jääda nooreks ja terveks. Tema sõnul ...
Iga kord peale söömist tuleb kõndida vähemalt 10 minutit
foto : unsplash / Emma Simpson Peale söömist tõustak...
Kuidas kaalust alla saada? Nipid, mis toimivad päriselt ka (ühe päeva menüü)
Kui sa tõesti tahad kaalust alla saada, siis ära hakka ennast näljutama. Liiga kalorivaesed dieedid panevad tervise ohtu nin...
Kas sa tead, kui palju kaloreid pead just sina iga päev tarbima?
Soovides liigsetest kilodest vab...
Toidud, mis aitavad parandada enesetunnet peale liiale läinud peoõhtut
Kui peale liiale läinud peoõhtut valutab pea hommikul ärgates, tuleb süüa selliseid toite, mis aitavad parandada enesetun...
Kui ainevahetus on liiga aeglane, muutub tuju kehvaks ja lisakilod tulevad rutem
Kaalu kaotamiseks soovitatakse tihti äärmuslikke dieete ja intensiivset treeningut, mis võivad kahjuks panna tervise ohtu...
Kuidas kaotada kaalu peale 40ndaid eluaastaid : 8 head nippi, mis tõesti aitavad
foto : unsplash / Oscar Söderlund Seda, et vanusega...
Head soovitused, kuidas saada kaalust alla
Sa tahad küll saada kaalust alla aga sul ei ole jõudu ega aega selleks, et hakata sporti tegema ja jõusaalis rass...
Soovitused, kuidas kaotada enne pühi nädalaga 1 kilo
foto : unsplash / sofo ts Talvel on üldse raskem...
10 aastat nooremaks : spetsialisti soovitused
foto : unsplash / William Farlow Harvardi ülikooli ...
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
.png)
.png)
