Kas sina oled toksiline inimene?

 Toksilistest suhetest räägitakse palju ent kuidas teada saada, kas sina ise ei ole toksiline inimene? Ning kuidas sellisel puhul s...

Veevalaja

Kaljukits

 Toksilistest suhetest räägitakse palju ent kuidas teada saada, kas sina ise ei ole toksiline inimene? Ning kuidas sellisel puhul saaks seda probleemi lahendada? 

Kuidas teada saada, kas sa oled toksiline inimene? 

Toksilisele inimesele tüüpilised jooned on järgmised : 

Türann

Selline inimene on autoritaarne ja kategooriline. Ta jätab endast mulje, kui enesekindlast inimesest. 

Pessimist

Tegemist on negatiivse inimesega, kes nakatab ka teisi oma pessimismiga. Ta mängib tihti ohvrit ja kaebab alalõpmata.

Kade

Selline inimene on kindel, et ta ei saa kunagi seda, mida ta tahab, see on ka põhjuseks, miks ta pidevalt teisi kritiseerib, vähemalt aitab see tal hetkeks parandada oma enesetunnet. 

Manipulaator

Ta kasutab teisi ära oma isiklike huvide pärast. Ta on salakaval ja toksiline. 

Psühhopaat

Ta tahab teistele halba ja on ilma igasuguste südametunnistuse piinadeta. Tal puudub kaastunne. Tegemist on kõige toksilisema inimesega, keda pole võimalik muuta. 

 

 

Kuidas ennast parandada? 

Kui sa tunned, et teised on hakanud sinust eemale hoidma, pead sa ise enda kallal vaeva nägema. Kui sa märkad, et sa oled hakanud teisi ära kasutama, pead sa järele mõtlema, kas sa ikka tahad selline olla. Kuidas siis ennast muuta? 

Teadvusta oma probleemi

See aitab sul muuta oma suhteid teistega. 

Ole valmis ennast muutma

Koosta tegevuskava ja ole järjekindel. Ühe ööga ei muuda sa midagi. 

Õpi olema kaastundlikum

See on esimene asi, mida sa tegema pead. Pane ennast teise inimese asemele, see aitab ise juba parandada sinu suhteid teistega. Nii muutuvad su suhted võrdsemaks, paremaks ja tugevamaks. 

Katsu teisi inimesi paremini mõista

Ka see on seotud empaatiaga. Austa teisi ja teiste valikuid. 

Ole paindlikum

Toksiline inimene on jäik ja kangekaelne oma mõtteviisis ja hoiakus. Muuda oma mõtlemist, et olla paindlikum. 

Ole enda suhted kriitilisem

Analüüsi oma nõrku külgi ja katsu leida võimalusi, kuidas olla tugevam.

Otsi abi

Üksi on raske oma iseloomu muuta. Selle tõttu oleks hea, kui sa otsiksid abi mõne spetsialisti juurest.