Õnne võti ei peitu tervises ega rahas, vaid hoopis milleski muus!

 Kas sina ka tahad teada saada, kuidas olla õnnelikum?  

 Kas sina ka tahad teada saada, kuidas olla õnnelikum?

 

 

Värskete uuringute järgi selgub, et õnn ei seisnegi heas tervises või rikkuses. Inimesed on aegade algusest saadik õnne otsinud, sellepärast katsusid Harvard'i ülikooli teadlased välja selgitada, milles siis seisneb õnne võti. Antud uurimistöö sai alguse juba 1938. aastal ja kestis üle 85. aasta. Oma teadustöö raames küsitlesid teadlased sadu inimesi ja nende järeltulijaid, et selgitada välja, mis aitab olla õnnelikum. Lisaks sellele tehti osavõtjate peal läbi erinevaid teste ja analüüse ning viidi läbi küsitlusi, mis olid seotud nende vaimse ja füüsilise tervise, karjääri ja suhetega. Lõpuks ometi jõudsid suutsid teadlased välja selgitada, milles see õnn siis tegelikult peitub.  

 

Õnne võti on...

Uurimistöö direktori Robert Waldinger' sõnul peitub õnne võti suhete kvaliteedis. Ehk siis teiste sõnadega, mida paremad on inimese suhted teistega, mida suuremat rahulolu need suhted pakuvad, seda õnnelikum on inimene. Need inimesed, kellel on tugevad suhted teistega, on sageli õnnelikumad, parema tervise juures ja elavad kauem. Need inimesed aga, kes on üksi, teistest eraldi, ei saa oma stressi reguleerida nii nagu vaja ja nii nagu sõpradega suhtlemine võimaldab seda teha. Isegi kui sul on ainult üks hea lähedane inimene, kelle poole sa oma muredega võid pöörduda, on see piisav, et olla õnnelik ja hea tervise juures. Seega, kui sa tahad olla õnnelik, ümbritse end õigete inimestega!