Üks lause, mis võib su paarisuhte päästa

 Mis oleks, kui selline lause oleks olemas, mis võiks päästa paarisuhte ja anda paarile tagasi ühise tulevikulootuse?  ...

 Mis oleks, kui selline lause oleks olemas, mis võiks päästa paarisuhte ja anda paarile tagasi ühise tulevikulootuse? 

 

Mida sina arvad sellest, kui oleks olemas lause, mis võiks sinu paarisuhtes kõik muuta? Psühholoog Jeffrey Bernstein kirjutas ajakirja Psychology Today veergudel milline lause avaldab kõige suuremat mõju. Tema sõnul aitab see antud lause parandada omavahelist suhet ning vabaneda probleemidest ja takistustest kahe partneri vahel. See lause ei koosne suurtest sõnadest ega ole ka mingi ideaalne lahendus, vaid väljendab selle asemel kaastunnet, avaldab toetust ning loob omavahelise ühenduse. Lause ise on järgmine ja koosneb kolmest sõnast : "Kuidas ma sind aidata saan? ". See lause loob soodsa pinnase vestluse arendamiseks ning näitab üles sinupoolset huvi. 

 

See paneb mõlemat partnerit mõtlema selle peale, kuidas rasketest aegadest üle saada. See aitab ka sellel, kellel on raskusi, rääkida oma probleemidest. See aga omakorda tähendab, et ta tunneb, et teda kuulatakse ära ja mõistetakse ilma hukkamõistuta. See on nii lihtne viis, kuidas näidata välja natuke kaastunnet ja luua omavaheline ühendus. Esitades oma partnerile selle küsimuse, annad sa talle märku, et sa tunned huvi tema vastu ja tahad tõesti teada, mida ta vajab. Sa tahad teda aidata.

Olles esitanud selle küsimuse, pead sa võtma ka aega, et kuulata oma partnerit ära. Mitte selleks, et kohe hakata lahendusi leidma, vaid enne kõike selleks, et lihtsalt inimene saaks ennast tühjaks rääkida. Tähelepanelik kuulamine tähendab seda, et sa lihtsalt kuulad ära oma partnerit, ei mõista teda hukka ega kommenteeri seda, mida tal öelda on. 

 

Seejärel ja alles siis, kui su partner on rääkinud kõik ära, võid sa pakkuda välja lahendusi. Kui su partner ise ütleb sulle, kuidas sa teda aidata võiksid, siis võta teda kuulda. See näitab välja, et sa hoolid. Hakates küsima oma partnerilt seda, kuidas sa teda aidata võiksid, lood sa teie vahel tugevama omavahelise ühenduse ja soodsa pinnase koostööks. See tähendab, et te ei ole konkurendid, vaid teete koostööd ning tiimis, kus iga partner tunneb, et teda toetatakse ja väärtustatakse.