foto : pexels / Marcus Aurelius 1. Sa oled m...
|
|
foto : pexels / Marcus Aurelius |
1. Sa oled muutunud väga emotsionaalseks
Sa ei saa ise ka aru, miks sa teed sääsest elevandi ja võid vihastada ka väikeste asjade pärast. Sa ei saa aru, miks sa tunned ennast halvasti.
2. Sa oled hakanud teistele halvasti ütlema
Kuna sa ärritud rohkem ja oled impulsiivsem, võid sa öelda asju, mida sa hiljem kahetsed.
3. Sa oled kohmakam
Kõik asjad nõuavad sinult suuremat pingutust, sa komistad rohkem ja teed vigu, mida sa enne ei teinud.
4. Sa sööd ebatervislikult
Sa oled hakanud rohkem rämpstoitu sööma. Sul on kogu aeg isud soolase ja rasvase toidu järele või siis tahad sa hoopis midagi magusat.
5. Sa oled hakanud asju unustama
Sul ei tule mõnikord meelde, kuhu sa midagi tähtsat panid ja sa pead tükk aega mõtlema enne, kui see sul meelde tuleb. See on märk, et sa vajad puhkust.
6. Kõik tööd nõuavad suuremat pingutust
Sa kohe ei taha hommikul ärgata, sest kõik kohustused ootavad sind. Sinul aga pole energiat mitte millegi jaoks.
7. Naha kuivus
Väsinud peast muutub ka hormoonide tase ja tekib veepuudus, selle tõttu muutuvad kuivaks nii nahk, kui huuled.
8. Mõnikord pole sul üldse isu
Sa jätad tihti mõne söögikorra vahele ega tunne sellepärast rohkem nälga. Sul lihtsalt ei tule meelde, et süüa. Selle tõttu aga, et sa söömata oled, on väsimus veelgi suurem.
9. Uneprobleemid
Sa ei maga hästi ja sul on uinumisega raskusi. Ka see viitab sellele, et sa oled väsinud ja su keha hormoontalitlus on paigast ära.
10. Keskendumishäired
Ükskõik mis tööd sa ka ei tee, sul on raske keskenduda viimasel ajal. Katsu
aega võtta puhkamiseks.
.png)
ليست هناك تعليقات