foto : unsplash / Mor Shani Puhasta oma e...
|
|
foto : unsplash / Mor Shani |
Puhasta oma emotsionaalset keha
"Varesele valu, harakale haigus..."
Piisab,
kui sa usaldad kõik mured loodusele. Mine mõne puu, oja
või põllu
juurde ja ütle: " Ma annan sulle kõik oma viha-, kurbuse- , ärevus-
ja
masendushood. Et sa nad muudaksid õnne- ja rõõmuhetkedeks. " Tee
seda näiteks kord nädalas. See aitab tuvastada ja teadvustada erinevaid
häirivaid emotsioone ja vabastada keha pingetest.
Puhasta oma energeetilist keha
Puhasta oma keha negatiivsest energiast, kõndides vihma käes
või meres ujudes hommikul vara või peale päikeseloojangut. Kui sul pole
võimalik kasutada naturaalses olekus vett, siis võid sa käia dushi all
kujutledes endale, et see puhastab su aurat.
Lae oma energeetiline keha täis
Toeta seljaga vastu puutüve. Toeta peopesad ja käed vastu puud.
Palu puul puhastada kehasse kokku kuhjunud negatiivne energia. Kujuta endale
ette, et see energia tungib puu juurtesse ja kaob maa sisse, et seal muutuda
paremaks. Palu seejärel puul laadida su keha positiivse energiaga täis.
Seejärel võid sa end keerata puu poole ja teda kallistada.
Kui sa teed
seda oma aias, siis vali üks spetsiaalne puu selleks ja loo temaga
ainulaadne suhe. Ära unusta puud tänada.
Oma aura kaitsmiseks
Kui sa tunned end energiast tühjana võib see olla põhjustatud
stressist, haigusest, hirmust või mõnest inimesest, kes su energiat neelab
(ilma seda teadmata).
Selle vastu aitab, kui moodustada pöidla ja nimetissõrmega kaks
kokkupuutuvat ringi ja vaimselt end ümbritseda valge kaitsva valgusega.
Et leida vastust mõnele küsimusele
Et mõnele probleemile lahendust leida või küsimusele vastust,
võta klaasitäis vett ja pane see oma voodi kõrvale. Enne magamaheitmist joo
pool klaasi tühjaks ja küsi oma küsimus või mõtle olemasolevale
probleemile.
Hommikul enne ärkamist joo teine pool veest küsides taas
küsimust või mõteldes probleemile. Seejärel unusta.
Tavaliselt tuleb
lahendus või vastus kolme päeva jooksul.
See võib tulla näiteks
vestluse käigus kellegagi, lugedes mõnda raamatut või unenäos.
.png)
ليست هناك تعليقات