Foto : unsplash / Jonathan J. Castellon Mida sina arvad,...
|
|
Foto : unsplash / Jonathan J. Castellon |
Mida sina arvad, kas on võimalik armuda ja panna endasse armuma kedagi vähem, kui tunni ajaga? Uuringute järgi selgub, et see on võimalik.
New York'is asuva Stony Brook' ülikooli professor Arthur Aron katsus 1995. aastal tõestada, et kaks inimest võivad teineteisesse armuda esitades üksteisele järgnevad 36 küsimust. Olles katsetanud oma teooriat vabatahtlike peal, abiellusid mitmed paarid mõni kuu hiljem... Psühholoogi enda idee järgi peitub saladus selles, et tugev suhe tugineb vastastikkusele isiklikule paljastusele ehk teiste sõnadega rääkides endast asju, mida teised ei tea, soodustad sa lähedustunde tekkimist ning intiimsust juba esimesest kohtumisest saadik.
Põhimõte on üsna lihtne. Vali mõni inimene, kes istub sinu vastas. Ja esita talle 36 küsimust. Selle mõttevahetuse järel vaata talle vaikides silma paari minuti jooksul... Teaduslikult on tõestatud, et ... ei sa ei armu otsekohe aga see õhkkond, mis on teie vahel, on selline, et te tunnete tugevat soovi teineteist kallistada. Ainult ühel tingimusel: sa ei ole valinud oma partneriks ükskõik keda. Need küsimused panevad armuma selle, kelle sa juba oled valinud, teadvuslikult või alateadvuslikult sellepärast, et ta sulle meeldib millegipärast või et ta on nõus sinu mänguga või olete te lihtsalt mõlemad avatud. Tegemist ei ole juhuse ega maagiaga, tegemist on alateadvuste kohtumisega, kes teineteist ära tunnevad ning valivad. Need küsimused aitavad lihtsalt asjade loomulikku kulgu kiirendada ning tekitada iha tunnete pinnal. Selliselt loodud õhkkond ongi soodne armumiseks. Ja seega ka hea juhus, et oma juba olemasoleva kallimaga suhteid veelgi tugevamaks muuta või siis muutuda lähedasemaks oma sõpradega või siis miks mitte: esitada neid küsimusi iseendale, et ennast paremini tundma õppida. Mõned inimesed näiteks avastasid, et teine inimene polnudki oma südamest veel eksi kustutanud või saanud teada, millised olid teise suuremad soovid ja igatsused.
Valmis? Hakkame siis peale!
Arthur Aron' 36 küsimust
I osa
1. Kui sa võiksid kutsuda õhtusöögile ükskõik keda maailmas, keda sa kutsuksid?
2. Kas sa tahaksid kuulsaks saada? Mida tehes ja kuidas?
3. Kas sa enne helistamist kordad omaette enne seda, mida sa öelda tahad? Miks?
4. Milline näeb välja ideaalne päev sinu arvates?
5. Millal sa viimati enda jaoks laulsid? Ja kellegi teise jaoks?
6. Kui sa võiksid elada 90. aastaseks ja hoida alal kas 30. aastase inimese noorusliku keha või vaimu oma viimaseks 60. eluaastaks, siis kumba sa valiksid?
7. Kas sul on salajane aimus, kuidas sa kord sured?
8. Nimeta kolm asja, mis teil ühist tundub olevat.
9. Mille üle sa oled kõige tänulikum oma elus?
10. Kui sa saaksid muuta midagi selle juures, kuidas sind kasvatati, siis mis see oleks?
11. Võta 4 minutit ja jutustage mõlemad oma elu lugu oma võimalikult rohkete detailidega.
12. Kui sa võiksid ärgata homme nii, et sul oleks üks oskus või hea omadus juures, siis mis see oleks?
II osa
13. Kui kristallkuul võiks ennustada tõde sinu, sinu elu, tuleviku või ükskõik mille kohta, siis mida sa teada tahaksid?
14. Kas on midagi, mida sa unistad juba ammu teha? Miks sa pole seda teinud?
15. Mis on sinu elu kõige suurem kordaminek?
16. Mis on sulle sõpruses kõige tähtsam?
17. Milline on sinu kõige ilusam unistus?
18. Milline on sinu kõige halvem mälestus?
19. Kui sa peaksid aasta pärast surema, kas sa muudaksid midagi oma eluviisis? Miks?
20. Mida tähendab sõprus sinu jaoks?
21. Milline roll on armastusel ja kiindumusel sinu elus?
22. Rääkige teineteise positiivsetest iseloomujoontest. Tooge 5 näidet välja.
23. Kui ühtne ja soe on su pere? Kas sa usud, et su lapsepõlv oli õnnelikum, kui paljude teiste oma?
24. Mida sa arvad enda suhtest oma emaga?
III osa
25. Öelge mõlemad välja kolm tõde, mis algavad sõnaga "meie". Näiteks "Me oleme mõlemad selles ruumis..."
26. Lõpetage järgmine lause: "Ma tahaksin kedagi, kellega jagada..."
27. Kui te peaksite saama lähedasteks sõpradeks, siis öelge talle, mis oleksid need tähtsad asjad, mida ta peaks teadma.
28. Ütle oma kaaslasele, mida sulle tema juures meeldib: ole hästi aus seekord öeldes asju, mida sa ei ütleks tavaliselt esimesel kohtumisel.
29. Rääkige teineteisele mingi piinlik mälestus oma elust.
30. Millal sa viimati nutsid kellegi ees? Ja üksi?
31. Ütle talle üks asi, mis sulle juba tema juures meeldib.
32. Mille üle ei tohiks naerda?
33. Kui sa peaksid surema ilma, et sa saaksid kellelegi midagi öelda, mille ütlemata jätmist kahetseksid sa kõige rohkem? Miks sa seda pole talle juba öelnud?
34. Sinu kodu, koos kõigega, mis seal on, läheb põlema. Peale seda, kui sa oled välja aidanud oma lähedased ja koduloomad, on sul veel aega midagi välja tuua. Millise asja sa võtaksid? Ja miks?
35. Millise pereliikme surm puudutaks sind kõige rohkem? Miks?
36. Räägi mõned isiklikust probleemist ja küsi oma partnerilt, kuidas tema selle lahendaks. Küsi samuti oma kaaslaselt, kuidas sa ennast selle probleemi suhtes tundma peaksid.
Seejärel vaata oma kaaslasele vaikides paari minuti jooksul silma. Ja lase imedel juhtuda!
Rääkige meile ka, kuidas läks!
.png)
ليست هناك تعليقات