G ripp on äge viirushaigus, mille tundemärgid on kuiv köha ja nohu, peavalu, palavik, lihase ja liigsevalu. Esineb kolm alali...
Gripp on äge viirushaigus,
mille tundemärgid on kuiv köha ja nohu, peavalu, palavik, lihase ja
liigsevalu. Esineb kolm alaliiki: A, B ja C-tüüpi millest A, mida esineb ka
lindude ja oomade seas, on kõige ohtlikum.
Kuidas ravida ja ennetada?
Ennetamisest rääkides
tuleb mitte ära unustada sagedat kätepesu seebiga, tervislikku toitumist,
füüsilist aktiivsust ja korralikku puhkust.
Küüslauk ja sibul.
Küüslauk on väga tõhus abivahend võitlemaks kõikide
põletikuvormidega, millel on antibiootiline toime. Vastupidiselt aga
antibiootikumidele toimib ta mikroobide suhtes valikuliselt. Ta ründab halbu
mikroobe ja ei hävita häid.
Dr. Andrew Well soovitab kasutada
toorest küüslauku, et stimuleerida organismi kaitsevõimet. Igaljuhul on siis
tegemist külmetusega või kroonilise põletikuga, niipea, kui esimesed
haigussümptomid esinevad tuleks tarbida hakitud küüslauku ja neelata seda
alla nagu tablette lihtsalt nii või siis saiale määrituna.
Sibulat võib tarbida samamoodi, sibul sisaldab rikkalikult
kvertsetiini, millel on viiruse- ja bakterivastane toime.
Kui te
ei kannata toorest küüslauku ega sibulat, katsuge seda vähemalt kasutada
toiduvalmistamise juures võimalikult rikkalikult.
Sidrun.
Sidrunil on tugev antiseptiline toime, mis aitab võidelda
tõhusalt mitmekümne haigusepisiku vastu. Ta on väga tõhus, et võidelda kõikide
põletike vastu, eriti just gripi ja nohu. Ta aitab alandada palavikku täna oma
higistama panevale toimele. Sidrunil on tugev bakteritsiidne toime ja ta on
looduslik desinfektsioonivahend.
Vürtsid
Kasutage ohtralt vürtse, neil kõigil on tugev bakteritsiidne ja
viirusevastane toime, nad stimuleerivad immuunsussüsteemi normaalset
funktsioneerimist. Parimad neist on: kaneel, nelk, curry. Mis puutub
rohelistesse maitseainetesse, siis kasutage tüümiani, punet, piparrohtu,
salveid.
Ennetamiseks.
Punane päevakübar ehk
purpur siilkübar ja Sipelgapuu koor . Mõlemad taimed stimuleerivad
immuunsussüsteemi ja soovitav on neid regulaarselt tarbida vastavalt
ettekirjutatud annustele enne gripi hooaja algust. Neid võib võtta koos
vitamiinidega (C, D, A, tsink, seleen)
Dr. John J Cannell'i järgi
on just D-vitamiini puudus süüdi gripiviiruse vastuvõtlikkusel. Paljud
meedikud nõustuvad selle mitmete uuringutega kinnitatud teooriaga. Sügisesel
ja talvisel hooajal on Põhja-Euroopa ja Põhja-Ameerika täiskasvanutest
elanikel soovitatav tarbida päevas 2000 rü D-vitamiini. Suvisel ajal viibida
vähemalt kümme minutit päikese käes, eelistatavalt hommikul ja tarbida 500 -
100 rü-d lisaks.
>
Vanaema loodusravi.
Magama aitab jääda
üks tass sooja vett, kuhu on lisatud pitsitäis rummi ja poole sidruni mahl.
Lisage mett. Sidruni võib vahetada apelsiniga.
Köha vastu purustada kaks küüslauguküünt, keeta tassitäie piima sees ja juua soojalt.
Valutava ja kange kaela vastu aitab niisutage rätik tulises vees ja pange õlgadele, et soojus kauem püsiks pange märg rätik kuiva sisse.
Nohu korral vietnami salvi seljale ja talla alla määrida.
.png)
ليست هناك تعليقات