Foto: unsplash / Libby Penner Aastalõpupühade juurde käib ...
Foto: unsplash / Libby Penner |
Aastalõpupühade juurde käib paratamatult ülesöömine, sest ikka tahaks, et kõik oleks nii nagu peab, lauad lookas, vorstid ahjus särisemas, kapsad potis podisemas ja ilus seapraad või siis mõni teine hõrgutis lauda ehtimas. Ja üldiselt on ka nii, et aastalõpu pühade ajal ei pööra inimesed palju tähelepanu sellele, kui palju ja mida nad söövad. Ja eks nii peabki, et üks kord aastas võiks lihtsalt lasta olla ja nautida elu. Eks need pühaderoad ole kaloriterohked alati olnud aga muidu ju ka ei saa. Aga kui palju me keskmiselt pühadega juurde võtame kaalus?
See on küsimus, mida katsus välja uurida YouGov sellisel lehel nagu
lastminute.com. Nad küsitlesid 7000 täiskasvanud inimest 6 erinevast
riigist. Ja selgus, et eurooplased võtavad keskmiselt pühade ajal kaalus
juurde 1,38 kilo. See kaal võib muidugi kõikuda pool kilo ülespoole või
allapoole sõltuvalt siis inimese profiilist ja vanusest. Briti
diabeediühingu poolt läbiviidud uuringus selgus aga, et pühade ajal tarbivad
inimesed kuni 6000 kalorit päevas, mis on ikka väga suur kaloritehulk, kui
võtta arvesse, et päevane soovitatav kaloritekogus on 2000 kalorit. Ega
selles ei ole midagi halba, kui kord aastas aeg maha võtta ja midagi head
süüa, kõige raskem on ainult see, et neist juurdetulnud kilodest ei olegi
pärast pühi enam nii kerge lahti saada.
Kommentaare ei ole