Mis juhtub sinu kehaga, kui sa sööd iga päev ühe õuna?

Üks õun päevas hoiab haigused ja arstid eemal.

Õun hoiab südame tervena, õun on su südame parim sõber.

Õun puhastab soolestikku.

Õun alandab kolesteroolitaset.

Õun vähendab ärritatud jämesoole sündroomi.

Õun aitab kõhulahtisuse ja kõhukinnisuse puhul.

Õun on looduslik antioksüdant.

Õun kaitseb osteoporoosi eest.

Õun vähendab diabeediriski.

Õun hoiab hambad tervete ja valgetena.

Ära unusta oma tervise heaks süüa ainult mahe õunu, sest õunu pritsitakse keskmiselt 35 pestitsiidiga.

{ads}