2020. aasta oli kõigi jaoks raske. Ka emotsionaalsel pinnal. Kui sa tahad, et see aasta tuleks parem, kui eelmine, siis saad ...
2020. aasta oli kõigi jaoks raske. Ka emotsionaalsel pinnal.
Kui sa tahad, et see aasta tuleks parem, kui eelmine, siis saad sa midagi ka ise ära teha.
|
|
Foto : unsplash / Danil Aksenov |
11. Ole julgem
Julge öelda seda, mida sa mõtled. Julgust peab treenima, mida rohkem sa harjutad, seda tugevam sa oled. Ära oota oma korda rääkimiseks või tegutsemiseks.
Julge elada oma elu. Mine ja räägi inimestega, kes sind huvitavad. Avalda oma mõtteid ja arvamust. Tegutse teadmisega, et sinu hääl maksab täpselt sama palju, kui teiste oma.
10. Haara kinni kõikidest headest võimalustest
Sest õiget aega ei tule nagunii. Võib-olla ei ole praegune hetk kõige sobivam või ideaalsem aga see ei tohiks takistada sul oma unistusi ja plaane ellu viia.
Ela praeguses hetkes, ära lükka kõike homseks või tulevikuks, sest see hea võimalus võib-olla ei tule enam kunagi tagasi. Kui sa tahad midagi teha, siis tee seda.
9. Sinu välimus ei ole see, mis on kõige väärtuslikum sinu juures - tee see endale selgeks
Paljud asjad maailmas võivad sind panna uskuma vastupidist. Tegelikult on aga iga inimene väärtuslik, nii ka sina, sest sa oled sina ise ja mitte ainult sinu keha.
Kanna riideid, mida sa tahad kanda. Kanna neid riideid, milles sa tunned end hästi ja oled õnnelik.
8. Ole iseenda vastu hea
Maailm on täis inimesi, kelle eesmärk on teistele haiget teha ja kes kogu aeg kritiseerivad. Tee nii, et sina ei muutu selliseks. Ole iseenda vastu hea ja ära kritiseeri ennast liiga palju.
7. Lase halbadel inimestel oma elust minna
Mitte kõik ei vastuta halva eest, mida nad teevad. Kui keegi teeb sulle halba ja ei tunnista seda, siis pead sa end temast vabastama.
Ära karda seda teha. Sest see teeb sulle ainult head, isegi, kui see võib olla valus. Sa pead õppima ennast kaitsma. Selles ei ole midagi halba, kui sa tahad eemalduda toksilistest inimestest, kes sind kurnavad.
6. Ära kuula teiste arvamusi
Ära muretse kogu aeg sellepärast, mida teised arvavad sinust ja millised on nende ootused. Sa ei saa kõigile meele järgi olla.
5. Sellest pole midagi, kui sa teed vigu
Meile on eluaeg korratud, et kõik teevad vigu ja selles pole midagi halba. Aga mida vanemaks me saame, seda koormavamaks muutuvad need eksimused, sest soov kõike korralikuks teha muutub tugevamaks.
Aga kõige tähtsam on siiski eksimustest õppida. Sa ei ole enam see, kes sa minevikus olid.
Sa ei saa olla täiuslik ja sul on õigus eksida. Sest see, mida sa oma vigadest õpid, on hindamatu väärtusega.
4. Ära võrdle end teistega
Me elame võistlevas ühiskonnas, seega on igati loomulik, et kõik end kõigiga võrdlevad. Aga see võib olla ohtlik.
Sa ei tohi end võrrelda teistega, sa pead end võrdlema ainult iseendaga. Keskendu iseendale ja oma elule.
3. Kontrolli oma hirme
Ka hirmu tundmine on inimlik. Katsu mõista, kust su hirmud alguse on saanud, see aitab sul neist vabaneda.
2. Usalda iseennast
Me kahtleme nii sageli iseendas ja oma võimetes, ehkki enamiku ajast me ju teame, mis on õige ja mis vale.
Sa tunned ennast paremini, kui keegi teine, seega ole iseenda kõige suurem liitlane.
1. Tee endast prioriteet
Leia rohkem aega iseenda haoks.
.png)
ليست هناك تعليقات