Kas sa tead, mis teeb paksuks?

Kui palju on neid inimesi, kes end ei armasta oma liigsete kilode pärast? Aga kas sa tead, mis teeb paksuks?  See, mis te...

Kui palju on neid inimesi, kes end ei armasta oma liigsete kilode pärast?

Aga kas sa tead, mis teeb paksuks? 

See, mis teeb paksuks, on armastuse puudus.

See, mis teeb paksuks, on vajadus täita seda tühjusetunnet oma hinges; puudust, mille all sa kannatad.

See, mis teeb paksuks, on hirm üksijäämise ees.

See, mis teeb paksuks, on kartus selle ees, et midagi sinu lähedastega juhtub.

See, mis teeb paksuks, on hirm selle ees, et teised sinuga ei arvesta ja sind eemale lükkavad.

See, mis teeb paksuks, on kartus, et sind petetakse ja reedetakse.

See, mis teeb paksuks, on alandused, alaväärtustamised.

See, mis teeb paksuks, on kõik see ebaõiglus, mida sa tunned, kannatused, mida sa üle elad.



See, mis teeb paksuks, on vastus mõnedele emotsioonidele nagu stress, masendus, hirm jne.

See, mis teeb paksuks, on vajadus end kaitsta väliste agressioonide eest, mis sind kannatama panevad või ükskõik mille muuga, mis on seotud emotsionaalsete haavadega.

See, mis teeb paksuks, on oskamatus ennast armastada, endaga leppida sellisena nagu sa oled.

See, mis teeb paksuks, on see, et sa ei oska enda hinge ravida.



Su kilod hakkavad kaduma, kui sa lohutad oma hinges elavat last... 

... seda, kes jättis meelde kõik kannatused ja ebaõiglused, mida ta üle on pidanud elama.

... lohuta teda kogu oma hingega.

... ütle talle, et ta ei pea enam kartma, et kõik läheb hästi.

... rahusta teda maha.

... armasta teda nii palju, kui võimalik, nii palju, kui ta seda vajab.

... selgita talle, et minevik peab jääma minevikku ja et nüüd võib ta elada ilma hirmudeta.

Sinu üleliigsed kilod kaovad, kui sa suudad end vabastada oma emotsionaalsetest kilodest.




Stéphanie Leloir